Escursioni Lazio Visite Guidate Roma - Escursioni Roma e Lazio

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    Progetto Trekkincittà)





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da Settembre In partenza nuovi corsi:

- Corso Accompagnatori Escursionistici Settembre
per chi vorrebbe mettersi in gioco e passare dal'altra parte come accompagnatore, o semplicemente per chi è curioso di cartografia, orientamento, meteorologia e tanto altro...


- Corso Introduttivo di Primo Soccorso
Mercoledì 20 settembre 2017
Primo incontro sull'argomento del Primo Soccorso, un corso introduttivo teorico/pratico rivolto a tutti i soci, sulle nozioni di base per intervenire in caso di emergenza sanitaria, con un occhio particolare all’ambito delle uscite in montagna. Il corso verrà erogato dalla ONLUS Volontario Per Te e prevede i seguenti argomenti:
- Nozioni di primo soccorso
- Tecniche BLS/PBLS per la rianimazione cardiopolmonare
- Manovra di Heimlich per la disostruzione delle vie aeree
Durata: 3 ore (dalle 18 alle 21)
Dove: Sede Inforidea, viale Anicio Gallo n.3 (100 mt dalla fermata metro A Giulio Agricola)
Costo: contributo di 8 € per i costi di gestione della Onlus e dell’Associazione.
Numero massimo di partecipanti: 15
Iscrizione: entro il 17/9/2017 tramite messaggio (SMS/whatsapp)
per prenotazioni
Fabrizio Bernini (320.4390989)
Riccardo Virgili (347.3614568)
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per chi ama la montagna, camminare, stare in compagnia

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Corso sulle Spezie (per tutti)
Corso teorico pratico sul magico mondo delle spezie (Viale Anicio Gallo, 3 (c/o Inforidea)
Corso amatoriale "La magia delle Spezie"...per assaporare, per gustare e per curiosare in questo magico mondo.
Il corso si svolgerà in una giornata in aula incluso un aperitivo speziato con degustazione e avrà questo programma:
• Viaggio nella storia e nelle curiosità delle spezie,
• Riconoscimento pratico ed olfattivo delle più importanti spezie (potrai vedere e toccare le più importanti spezie del mondo)
• Come cucinare le spezie (schede con ricette gustose)
• Aperitivo Speziato degustazione
Per informazioni sui giorni e gli orari di svolgimento degli incontri puoi rivolgerti a:
Mura Cristina cell. 3332734945 – 0693575476

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Escursioni e Visite di questo mese
(in continuo aggiornamento!)

Novembre 2017

Sabato 18 Novembre 2017
LA VIA FRANCIGENA - Tappa n. 45: da La Storta a San Pietro
L'ultima tappa della via Francigena inizia con un lungo tratto (circa 6 km) lungo il marciapiedi della Via Cassia. Superato il Grande Raccordo Anulare ci si immerge nel verde del Parco dell'Insugherata, un'oasi selvaggia che s'inserisce come un cuneo nella periferia di Roma. Si rientra quindi nella Via Trionfale, per poi entrare nel parco di Monte Mario.
La vista dal belvedere di "Mons Gaudii", il monte della gioia, ci farà dimenticare l'inquinamento e il traffico, prima della discesa verso Piazza San Pietro, la nostra meta.
Punti di ristoro e fontane frequenti lungo tutto il percorso.
Difficoltà: T/E - Lunghezza: 23 km - Dislivello: 250 m - Tempo di percorrenza: 6 ore
AEV Cinzia Cavoli 349/1841168
scarica locandina

Sabato 18 Novembre 2017
Escursione nei Monti Lucretili Monte Guardia  (1185 m.)
La salita al Monte Guardia, è una variante di quella del M. Gennaro e anche un pochino più breve, ma offre comunque uno spettacolo naturale interessante dell'ambiente dei Lucretili con  la varietà stessa degli ambienti attraversati. Anche se una cima modesta, si possono scorgere moltissime montagne dell'Appennino Centrale :
La veduta spazia dal Monte Soratte, verso Viterbo e i suoi rilievi boscosi del Cimino, ai Monti Sabini, i Monti  Reatini e il Terminillo, quindi la Laga e in fondo, ma riconoscibile come un faro nell’oceano, il grande scoglio al centro dell’Italia, il Gran Sasso ed il Corno Grande. Proseguendo la panoramica da est verso sud incontriamo i monti del Cicolano, il Gruppo del Velino Sirente, quindi i Monti Simbruini ed all’orizzonte salutiamo le vette più alte dei Càntari e degli Ernici. Infine profonde vallate riempite spesso dalla nebbia in questo periodo dell'anno,  riportano lo sguardo sino alla piana laziale.
Difficoltà: E
Tempo di percorrenza (pause comprese): 2:00 h (andata) + 1:30 h (ritorno)
Chilometri: circa 10 Km a/r
Località di partenza: Marcellina (RM)
Dislivello in salita: circa 400 m
Quota massima: 1185 m s.l.m.
Prenotazioni & Informazioni:
AEV  Sammuri Fabio   329 3347487
AV Landriani Rita        344 0471560

Sabato 18 Novembre 2017
Sentieri in città: SULLE ORME DEL CRISTIANESIMO
Il cristianesimo esoterico-sulle orme dei Templari
Itinerario molto suggestivo alla ricerca dei monaci guerrieri, “i poveri cavalieri di cristo” e l’evoluzione del cristianesimo primitivo tra eresie, il cristianesimo gnostico , alchimia e i grandi artisti italiani, Caravaggio, Pinturicchio, Bernini, Borromini, etc. Faremo alcuni approfondimenti non convenzionali sulla Metafisica Mediovale.
Entreremo (se facciamo in tempo , entro l’orario di apetura) in Santa Maria del Popolo, nela Chiesa di Sant’Agostino,San luigi dei francesi,San giovani dei Fiorentini e come investigatori  rintracciare le virtu e valori del passato.
Difficoltà:T, Lunghezza: 6 km circa, Durata:5 ore circa.
appto Piazza del Popolo davanti chiesa di santa Maria del Popolo ore 09.00
contributo 8 euro
Geologo Mario De Luca  3393385661

Domenica 19 Novembre
Educazione Ambientale per i Bimbi: Gli Alberi
Attività di educazione ambientale dedicata ai più piccoli, da bravi naturalisti andremo a scoprire il meraviglioso mondo degli alberi
App. Ore 10.00 Punto Informativo Acquedotti
Ingresso Via Lemonia, 256
Per info Marianne 3398979098

Domenica 19 novembre
TREKKINCITTÀ. Dalla Garbatella alle Tre Fontane
Un trekking che parte dalla Garbatella per arrivare al Santuario delle Tre Fontane sulla via Laurentina.
Un affascinante incontro con la storia di Roma su e giù attraverso i secoli. Il percorso lambisce i lotti, le strade e le architetture del quartiere e si snoda tra curiosità e sepolcri romani fino alla Basilica di S.Paolo. Proseguiremo insieme verso l’Eur, la “città inventata” del XX secolo per suggerire una chiave di lettura alla sua storia controversa e completare il percorso per arrivare al suggestivo e mistico Santuario delle Tre Fontane.
Appuntamento ore 9:30 uscita Metro B - Garbatella
Difficoltà: TE per tutti - Intera giornata (ca. 6 ore) - Pranzo al sacco
Info contatti/prenotazione
AEV Virgili Riccardo 3926875973
Acc. Stefano Baldassarre 348 3072144
stefano.baldassarre.art@gmail.com

Domenica 19 Novembre
Riserva Regionale Gole del Sagittario e Eremo di San Domenico
Un trekking all'interno dell'oasi WWF delle Gole del Sagittario, da Anversa degli Abbruzzi a Castrovalva, dove il pttore Escher creò la sua celebre litografia, in un magnifico percorso ad anello, al termine del quale visiteremo l'antico Eremo di San Domenico al centro dell'omonimo lago dove sfocia il fiume Sagittario.
Dislivello: 350 m, Tempo 6 ore livello T/E, KM. 10 circa
Info contatti/prenotazione
Allievo AV Antonello Fiume 3917028080
Allievo AV Francesco Gifuni 3391572640
Tutor Achille Bellucci 3473346912

Sabato 25 novembre 2017
Cima D’Arme (1678 m)  
Un’escursione dove poter apprezzare i magici colori autunnali, attraverso boschi di querce, aceri e faggi. Dal paese di Poggio Bustone (RI) si sale al convento di San Giacomo (818 m), da cui parte il sent. 420. Risaliremo la Val Petrinara fino all’omonima fonte a 1410 m di quota, tra scorci di indubbio interesse fotografico. Una breve sosta prima di affrontare l’erta finale che conduce alla vetta della Cima D’Arme, da cui ammirare il panorama sui laghi Lungo, Ripasottile e Fogliano, sul Terminillo e gran parte dei Monti Reatini. Dopo il pranzo al sacco proseguiremo per il sent. 421 alla volta dei Prati di San Giacomo e del Sacro Speco di San Francesco, fino a chiudere l’anello e tornare alle auto. Pur non essendo un tracciato tecnicamente impegnativo il dislivello prossimo ai 1000 m lo rende adatto ai soci allenati, che abbiano dimestichezza con l’ambiente montano.
Difficoltà: E disl. 950 m; Sviluppo: 11,5 km; Tempo: 6h (con pausa pranzo)
AEV Federico Caldera 349/7157538 (ore serali)
I Appuntamento ore 6.50 Bar Antico Casello (Metro B, fermata Rebibbia)
II appuntamento ore 8.00 a Rieti, piazza della Repubblica (colazione al vicino bar pasticceria Giada, via Fara Sabina 3)
Prenotazioni entro giovedì 23 novembre (cell./SMS/Messenger/Whatsapp)
MAX 12 partecipanti

Da Sabato 25 a Domenica 26 Novembre
Trekking e Yoga sul Monte Amiata
Due giornate di relax e benessere camminando tra il Monte Amiata e la Val d'Orcia, praticando yoga, facendo bagni nelle calde acque termali...e gustando i piatti tipici della zona
Per info e contatti:
AV Luca Fazio 3289431427 - l.fazio.83@gmail.com
AV Ilaria Caccia 3486976498 - ilaria211@gmail.com

Domenica 26 Novembre
Progetto: Itinerari segreti nella Tuscia - Prima tappa: Il sasso del Predicatore e Corviano
Una camminata nel passato tra noccioleti, misteriosi altari, una inaspettata scala etrusca e, per finire, la splendida cascata del fiume Martellozzo.
15 euro pullman, 8 euro escursione
Info contatti/prenotazione
Acc. Alessandro Maria Ponti 349 1853779
aleponti2@gmail.com
Acc. Alessandra Delfiore 328 4122535 (dopo le ore 18)
alewfp@hotmail.com

Domenica 26 Novembre
TREKKINCITTA':NEL CUORE DI ROMA - DA COLLE OPPIO A  VILLA SCIARRA
Questo piacevole percorso ad anello si snoda in luoghi di grande interesse storico e artistico, in gran parte su strade poco battute dal traffico cittadino, tra giardini e silenziose aree verdi che offrono affacci su panorami contrapposti,  da una parte all'altra del Tevere.
Partendo da Colle Oppio ci dirigeremo verso Villa Celimontana e il Celio da dove proseguiremo verso l'Aventino. Attraversando Trastevere raggiungeremo Villa Sciarra  da dove ripiegheremo nel cuore di Roma verso il Colosseo
Appuntamento ore 9:30 uscita Metro B - Colosseo
Difficolta' T/E (per tutti) - Durata intera giornata (pranzo al sacco)
Lunghezza circa 10 km   
Info/ Contatti  
AV Maria Rita Landriani 344 0471560 m.landriani @ yahoo.it



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Escursioni e attività al Parco Appia Antica Autunno 2017

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1.Alla prima partecipazione ed una nostra visita guidata o escursione direttamente con l’accompagnatore, in questo caso al costo della tessera 15,00 € si devono aggiungere 8 euro della quota gita.

2. Venendo presso la nostra sede in Viale Anicio Gallo 3 (100 metri Metro A Giulio Agricola), contattandoci prima per un appuntamento al 3473614568 - 069357547

3. Scaricare il modulo di iscrizione compilarlo ed inviarlo a info@inforideeinmovimento.org allegando la ricevuta del bonifico di 15,00 € che va fatto al IBAN: IT06Y0200805039000400739111 intestato ad Inforidea Idee In Movimento.


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