Escursioni Settembre Inforidea - Escursioni Roma e Lazio

"Il mondo è un libro pieno di Idee in Movimento da vivere con curiosità e passione!"
Associazione Inforidea
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Escursioni Settembre Inforidea

Settembre 2020
(in continuo aggiornamento!)


Venerdì 4 Settembre serale ore 17,00 EVENTO GRATUITO
VISITA GUIDATA GRATUITA
Progetto Regione Lazio - Vivi Lazio, con Parco Regionale Appia Antica "L'Estate delle meraviglie insieme sicuri" rivolto a famiglie, Anziani Over 65
Area Acquedotti: A spasso nel Medioevo.
Un percorso nel Parco alla ricerca del passato tra Torri, Casali e intrighi di palazzo.
Visita Guidata Facile, max 2,5 Km nessun dislivello adatta a tutti
ACCOMPAGNATORI: ATUV Cristina Mura 3332734945
ore 17,00 Punto Informativo Area Acquedotti Area Giochi Via Lemonia
Per info e prenotazioni: Cristina Mura cell. 3332734945 mura.cristina@gmail.com

Domenica 6 Settembre
ESCURSIONE
In cammino nello Spirito e nei Borghi: Rocca di mezzo Ovindoli celano- Trekking Emozionale
Nella splendida cornice del “ Cammino nello Spirito e nei Borghi”, vi accompagneremo in un
suggestivo TREKKING EMOZIONALE da Rocca di Mezzo a Celano.
Il percorso parte da Rocca di Mezzo e, attraversando alcuni borghi deliziosi, conduce fino al paese di
Celano, circondati dal massiccio del Sirente e dai monti della Montagnola. Si procederà su ampie
carrarecce e sentieri nel bosco fino a Ovindoli dove, immersi nella natura, ci attenderà una
emozionante sessione di campane tibetane.
Raggiungeremo poi il borgo di San Potito dove potremmo visitare la Villa Imperiale.
Da qui proseguiremo per Celano dove visiteremo il Castello simbolo del luogo.
Inoltre, in questa giornata potrete usufruire gratuitamente, su prenotazione, di una sessione
individuale dedicata con la nostra Coach/Guida AEV che sarà a vostra disposizione per sperimentare
un nuovo modo di vivere la natura e stare insieme: la forza simbolica del sentiero diventa l’occasione
per riflettere su tematiche di vivere quotidiano, con leggerezza, sorriso e intensità allo stesso tempo.
AEV Paola Gonnelli 3313480472
AEV Coach Sofia Manco 3202858438
Appuntamento:
ore 8:30 Rocca di Mezzo con mezzi propri
Contributo associativo di partecipazione: 20 euro (comprensiva di sessione di campane tibetane)
Attività sociale riservata ai soli soci Federtrek; - Tessera FederTrek obbligatoria da esibire alla partenza.
DATI TECNICI
Difficoltà: E (Il sentiero percorre alcuni tratti di strada asfaltata e non presenta particolari difficoltà tecniche
ma per la sua lunghezza può considerarsi di difficoltà Escursionistica).
Dislivello discesa: 597 mt
Dislivello salita: 190 mt
Durata: 6 ore (pause escluse)
Lunghezza: 17 Km circa

Venerdì 11 Settembre serale ore 17,00 EVENTO GRATUITO
VISITA GUIDATA GRATUITA
Progetto Regione Lazio - Vivi Lazio, con Parco Regionale Appia Antica "L'Estate delle meraviglie insieme sicuri" rivolto a famiglie, Anziani Over 65
Area Acquedotti: Appuntamento con il Cinema.
Ciak si gira! Una visita guidata sui luoghi del parco che hanno fatto da sfondo e da scenografia a diversi Film della Cinematografia mondiale! Racconteremo la storia e le curiosità dei suoi personaggi.Facile, max 2,5 Km nessun dislivello adatta a tutti, in particolare over 65.
Prenotazione obbligatoria: Cristina Mura 333 2734945 info@inforideeinmovimento.org.
Ore 17.00 Punto Informativo Area Acquedotti Area Giochi Bimbi Via Lemonia,

Domenica 13 settembre
ESCURSIONE
Echi di Storia - Trekking tra i gioielli della natura e dell'arte
Trekking ad anello, ci immergeremo nella natura selvaggia della Riserva Naturale Orientata del Monte Velino
attraverso antichi sentieri che univano i vari paesi. Un percorso carico di suggestioni che unisce natura e storia, dove
vivono indisturbati cervi e grifoni e dove sorge un vero gioiello di architettura medioevale: la magnifica chiesa
romanica di Santa Maria in Valle Porclaneta uno degli obiettivi culturali della nostra escursione. Nell’antico borgo
di Rosciolo proseguiremo questo viaggio alla scoperta dell’arte sacra marsicana visitando la chiesa di Santa Maria
delle Grazie.
Appuntamento 8.30 Massa d’Albe.
AEV Sofia manco - 3202858438
AEV paola Gonnelli - 313480472

Sabato 19 Settembre
ESCURSIONE
La città degli artisti Cervara di Roma, Antichi sentieri Simbruinici
Nel cuore del Parco Regionale dei Monti Simbruini, cammineremo
sugli antichi sentieri che attraversano parco nel quale sorge il comune più alto del Lazio.
Raggiungeremo le rovine dell’antica città di Camerata Vecchia Una bellissima escursione a semianello
che ci farà immergere in un'area incontaminata del parco e godere di magnifici panorami sull’alta valle
dell’ Aniene
DATI TECNICI
Difficoltà : E
Dislivello : 400 mt circa
Durata : 5 ore circa (pause escluse)
Lunghezza : 11 Km circa
Primo Appuntamento :
ore 8:00 davanti al Bar pirri Via Burgio 6 - Metro C - borghesiana (angolo Via Casilina).
Trasporto : Auto proprie.
Contributo associativo di parteciapazione : 10€; - Attività sociale
riservata ai soci Federtrek; - Tessera FederTrek obbligatoria da esibire alla
partenza. Chi ne fosse sprovvisto, potrà sottoscriverla direttamente sul posto
con un contributo associativo di partecipazione all'escursione + tessera di 20€
(tessera 15€ con validità annuale dalla data di rilascio)*.
AEV Francesco Scalamonti 3488109712

Sabato 19 Settembre ESAURITO SOLO LISTA D'ATTESA
TREKKING SCIENTIFICO  EVENTO GRATUITOATTESA!
PROGETTO NET – TREK SCIENTIFICO “ROMA E L’ACQUA”
Un progetto: CNR, ISPRA, ENEA, Associazione INFORIDEA idee in movimento (FederTrek), e il museo MAXXI
Roma e l'Acqua. Il percorso del trek scientifico si svolge in ambiente urbano e segue l’argine del Tevere
in una zona centrale di Roma. Partiremo dal Porto di Ripa Grande (zona Porta Portese) per giungere al Porto
di Ripetta, lungo la ciclovia Regina Ciclarum nel tratto chiamato "Città Eterna", e poi proseguire verso nord
fino al Ponte della Musica, per concludere nel piazzale del museo MAXXI (zona Flaminio). Si esplorerà un
territorio strettamente legato al rapporto con l’acqua, come l’Isola Tiberina e il Velabro, gli antichi porti
fluviali ormai scomparsi, cogliendo gli spunti offerti dall’ecosistema urbano per approfondimenti che
abbracciano diversi campi scientifici. Tra storia, scienza, arte e mobilità sostenibile andremo alla scoperta di
una città nelle sue impareggiabili e diversificate espressioni.
Percorso: ca 10 km, intera giornata con pranzo al sacco (possibilità di percorso mezza giornata di ca 6 km)
Data: sabato 19 settembre 2020 (salvo condizioni meteo non ottimali)
Difficoltà: facile Dislivello totale percorso: salita 128 m, discesa 121 m
lungo il percorso sono presenti barriere architettoniche (scale discesa/salita argine), si chiede pertanto la
segnalazione di qualsiasi necessità particolare in fase di registrazione per trovare la soluzione più
soddisfacente. Per esempio si potrebbe chiedere alle associazioni FederTrek di poter disporre di una joëlette
per far partecipare persone con disabilità motoria (possibilità da verificare con le associazioni).
Tematismi: scientifico; ambientale; storico; archeologico/artistico
Mappa: https://it.wikiloc.com/wikiloc/Roma e l'Acqua
EVENTO GRATUITO – LA REGISTRAZIONE È OBBLIGATORIA agli indirizzi di posta elettronica indicati nei
contatti. Nr. max di partecipati è di 20 persone. Obbligatorio l'uso della mascherina.
Contatti: Paola Calicchia (paola.calicchia@cnr.it), Sara De Simone (sara.desimone@artov.inm.cnr.it).
Contributi scientifici a cura di Paola Calicchia, Sara De Simone, Francesco Salvatore, Noemi Proietti, Eva
Pietroni, Enrico Guarneri, Roberta De Angelis, Francesco Colao.
L’associazione INFORIDEA idee in movimento (www.inforideeinmovimento.org/) sostiene il Trek con i propri
Accompagnatori ATUV (Accompagnatore di Trek Urbano Volontario) Cristina Mura, Riccardo Virgili.

Domenica 20 settembre
ESCURSIONE
Parco dei Castelli: Dal sacro al Profano, da Nemi a Nemi la via Sacra e le Grotticelle
Dalla Terrazza degli Innamorati Escursione ad anello: Partendo da questo splendido panorama ci introdurremo nel bosco per raggiungere la via sacra. Calpesteremo l’antico porfido fino alla balconata che si affaccia sui due laghi. Dopo una sosta ristoratrice riprenderemo il cammino verso le enigmatiche preistoriche Grotticelle. Da qui riscenderemo in direzione Nemi tra campi e antiche rovine. Incontreremo il solare centro abitato dall’alto e scenderemo sulla piazzetta tra viuzze infiorate e scalinate caratteristiche.  
Appuntamento: Nemi, Terrazza degli innamorati via Giulia 1
A causa delle norme anticovid non possiamo formare i gruppi fin dalla città ma alla prenotazione vi metteremo in contatto con i partecipanti automuniti in modo di organizzarvi autonomamente per il viaggio.
Contributo associativo di parteciapazione: 10 euro; Attività sociale riservata ai soci Federtrek;
Tessera FederTrek obbligatoria da esibire alla partenza. Chi ne fosse sprovvisto potrà sottoscriverla direttamente sul posto al costo di 15 euro con validità annuale dalla data del rilascio.
Per informazioni e prenotazione rivolgersi a:
ATUV Vinicio La Pietra 3457345608
AEV Mario De Luca tel. 3393385661

Domenica 20 settembre
ESCURSIONE
Monte Fratta e Valle del Morretano
Bellissimo giro ad anello con partenza dal valico della Chiesola di Lucoli da dove inizia il sentiero che ci condurrà in cima al monte Fratta (1878 mt).
Dopo aver raggiunto la cima ( circa 1 ora) proseguiremo lungo il sentiero in cresta, con vista panoramica a 360° sugli Appennini, per poi deviare e scendere di quota per raggiungere l'incantevole valle del Morretano.
Attraversando verdissimi prati raggiungeremo la mulattiera che attraversa la valle per poi immergersi nella faggeta.
A fine percorso è prevista una degustazione con prodotti tipici del posto, presso un' area pic nic attrezzata.
La degustazione prevede:
Gnocchetti acqua e farina di farro alla pecorara con pomodoro, ricotta di pecora e pecorino a scaglie.
Bruschette miste con funghi, salsiccia, verdure grigliate, pomodoro e basilico.
Mini spiedini con verdure e carni miste
(Su richiesta per i vegetariani solo verdure).
Formaggi e salumi del posto
Acqua, vino e dolcetti caserecci.
Costo della degustazione 12 euro
Per motivi di ecosostenibilita' si prega di portare proprie posate e bicchiere.
INFORMAZIONI TECNICHE SUL PERCORSO
-Difficoltà livello E ( escursionistico)
-Distanza da percorrere circa 10 km
-Dislivello in salita circa 300 mt
-Tempo di percorrenza previsto 4 ore circa
INFORMAZIONI E CONSIGLI SU COSA PORTARE E COSA INDOSSARE
-Obbligatori gli scarponcini da Trekking
-Consigliato l'uso dei bastoncini da Trekking
-Portare con se almeno 1,5 lt di acqua
-Capo impermeabile da indossare all'occorrenza.
INFORMAZIONI SU ORARI E LUOGO APPUNTAMENTO
Appuntamento ore 09:15 direttamente al parcheggio in prossimità del valico della CHIESOLA DI LUCOLI (parcheggio situato circa 300 mt prima del valico lungo la strada che dal casello dell'autostrada porta ai piani di Campo Felice
Trasporto con auto proprie
INFORMAZIONI SU PRENOTAZIONI E CONTRIBUTI ASSOCIATIVI
Per partecipare all'escursione è necessario essere tesserati Federtrek, per chi deve farla o rinnovarla possibilità di farla il giorno dell'escursione.
La prenotazione si riterrà confermata solo dopo aver contattato telefonicamente l'accompagnatore AEV Luciano Bernabei cell. 366 1568849 anche mediante messaggio whatsapp.
Indicando nome, cognome, se si è tesserati.
Contributo associativo euro 10
Contributo associativo per chi deve fare o rinnovare la tessera euro 5 + 15 di tessera Federtrek valida 365 giorni dal giorno di emissione.
In merito alle misure di sicurezza anti covid-19, ti invitiamo ad osservare le raccomandazioni di Federtrek
http://www.federtrek.org/?p=3836

Domenica 20 settembre
TREKKINCITTA'
ROMA MODERNA Roma sarà Capitale
All’alba del 20 settembre, dopo pochi scontri, i piemontesi entrano a Roma. O meglio, sarà più giusto dire che Roma entra definitivamente nel Regno d’Italia. La fine dello Stato Pontificio segna quindi per la città l’ingresso in una nuova epoca. Nuove esigenze, nuovi stili di vita, nuovi culti trasformeranno in pochissimi anni la piccola città di un tempo in una vera capitale come una grande città europea. Almeno questo era nelle intenzioni. La nostra passeggiata ci porterà così a osservare luci e ombre dell’immensa trasformazione da Roma a Roma Moderna!
Appuntamento ore 9:15 lato interno di Porta Pia - Partenza ore 9:30. Percorso in ca. 15 tappe.
Intera giornata con arrivo in piazza della Repubblica. Pranzo al sacco.
Contributo associativo di partecipazione euro 10,00 con tessera “Cultura” o “Ordinaria” FederTrek.
Numero max 20 partecipanti.
Info e prenotazione
ATUV Stefano Baldassarre 348 3072144
stefano.baldassarre.art@gmail.com

Sabato 26 settembre
VISITA GUIDATA
Il Caravaggio a Roma; Arte e sregolatezza ai tempi del Seicento
Trascorreremo la mattina a godere dei capolavori di Michelangelo Merisi detto il Caravaggio, pittoresco percorso attraverso i giochi di luce, ombre e colori di uno dei più grandi pittori della storia dell’arte. Ne racconteremo la vita, le gesta e la sua passionale devozione all’arte in aneddoti e curiosità mentre andremo girovagando ad ammirare le magnificenze artistiche che ci ha lasciato come segno della sua grandezza in una Roma in pieno splendore post rinascimentale. Percorreremo un percorso magico tra i dipinti del maestro, conoscendo attraverso di essi, la sua indole e la sua personalità ribelle e trasgressiva quasi a ripercorrere il suo tempo, un Seicento pieno di bellezza e fascino, cercheremo di farvi emozionare raccontando gli intrighi e misteri delle famiglie più potenti del secolo di Caravaggio.
ESCURSIONE: centro storico di Roma
DISLIVELLO: circa m. 20.  Durata: 3/4 ore LUNGHEZZA: 5 KM
DIFFICOLTA’: visita guidata. (TE)
CONTRIBUTO ASSOCIATIVO: €10
ACCOMPAGNATORI: ATUV Cristina Mura
Appuntamento. Ore 15.30 (Davanti sagrato Chiesa di Santa Maria del Popolo Piazza del popolo vicino porta Flaminia)
Per info e prenotazioni: Cristina Mura cell. 3332734945 mura.cristina@gmail.com
Obbligatoria la tessera Federtrek in corso di validità

Sabato 26 settembre
ESCURSIONE
Le gole di Celano un (gran) Canyon!
Le Gole si trovano appena fuori Celano, in provincia dell’Aquila. Si tratta di un canyon scavato nel corso del tempo dal
torrente Foce tra il Monte Sirente e il Monte Tino (Serra di Celano),raggiungono fino i 200 mt di profondità e nel punto
più stretto le pareti hanno una larghezza di appena 3 metri!!!
All’inizio saremo immersi nella vegetazione, poi si camminerà sui sassi per raggiungere l’arrivo posto sotto la Valle
d’Arano (Ovindoli).
Qui si trova la Fonte degli Innamorati, un rivolo d’acqua che forma una piccola cascatella molto suggestiva.
Alzando lo sguardo al cielo si potrebbero incontrare anche aquile reali, falchi pellegrini, rondini montane e gufi reali.
Appuntamento: 9 Celano Piazza IV novembre
Trasporto: auto proprie
Quota di partecipazione 10 euro – evento riservato ai soci Federtrek
per informazioni e prenotazioni
AEV Sofia manco - 3202858438
AEV Paola Gonnelli - 313480472

Domenica 27 settembre
ESCURSIONE
I Sentieri di Pietrasecca e la Grotta del cervo
Si partirà dal parcheggio della grotta del Cervo, dove lasceremo le nostre auto.
Da qui inizia il sentiero che porta all'ingresso della grotta.
Scoperta nel 1984 da una coppia di speleologi romani, vi si accede aprendo una piccola porta.
Inizialmente sembra di entrare in una piccola cantina ma improvvisamente la natura esplode con tutta la sua straordinaria bellezza con uno spettacolo di concrezioni di varia forma e struttura.
Visitata la grotta del Cervo proseguiremo verso il maestoso ingresso di un altra bellissima cavità naturale la " LA GROTTA DELL' OVITO" del quale visiteremo la parte iniziale.
La nostra esplorazione proseguirà per il sentiero che ci porterà alla scoperta dell'antico borgo di Pietrasecca e le sue famose falesie.
A fine percorso, per chi vuole, prevista degustazione con prodotti locali presso area picnic attrezzata.
Costo degustazione euro 10 e prevede
Scamorza con tartufo e prosciutto
Formaggi  del pastore locale
Bruschette vari tipi
Acqua di fonte e vino locale
Dolcetti secchi casarecci
INFORMAZIONI TECNICHE SUL PERCORSO
-Difficoltà facile di livello TE ( Turistico/ escursionistico)
-Distanza da percorrere circa 9 km
-Dislivello in salita circa 200
-Tempo di percorrenza previsto circa 4
INFORMAZIONI E CONSIGLI SU COSA PORTARE E COSA INDOSSARE
-Obbligatori gli scarponcini da Trekking
-Consigliato l'uso dei bastoncini da Trekking
-Portare con se almeno 1 lt di acqua
-Capo impermeabile da indossare all'occorrenza.
INFORMAZIONI SU ORARI E LUOGO APPUNTAMENTO
Appuntamento ore 09:30 direttamente al parcheggio della riserva naturale delle grotte di Pietrasecca.
Trasporto con auto proprie
INFORMAZIONI SU PRENOTAZIONI E CONTRIBUTI ASSOCIATIVI
Per partecipare all'escursione è necessario essere tesserati Federtrek, per chi deve farla o rinnovarla possibilità di farla il giorno dell'escursione.
La prenotazione si riterrà confermata solo dopo aver contattato telefonicamente l'accompagnatore AEV Luciano Bernabei cell. 366 1568849 anche mediante messaggio whatsapp.
Indicando nome, cognome, se si è tesserati ed eventualmente se date disponibilità di posti auto.
Biglietto ingresso grotta del Cervo euro 10
Contributo associativo euro 10
Contributo associativo per chi deve fare o rinnovare la tessera euro 5 + 15 di tessera Federtrek valida 365 giorni dal giorno di emissione.
In merito alle misure di sicurezza anti covid-19, ti invitiamo ad osservare le raccomandazioni di Federtrek
http://www.federtrek.org/?p=3836

Domenica 27 Settembre
VISITA GUIDATA
Visita Guidata al tempio di Augusto
Una visita guidata sulle tracce di Ottaviano l'Augusto.
Ci incontreremo al Foro di Augusto e continueremo la passeggiata in centro nei luoghi che raccontano la sua vita e le sue imprese. Ci immergeremo nella storia tra curiosità e aneddoti ed entreremo in un luogo poco conosciuto ai molti; la Meridiana di Augusto!
Appuntamento al Foro di Augusto Domenica 27 settembre alle ore 9,30 in via dei Fori imperiali all' angolo largo Corrado Ricci.
per maggiori info contattare:
ATUV Vinicio La Pietra cell. 3457345608 vinicio.lapietra@gmail.com
ATUV Cristina Mura cell. 3332734945 mura.cristina@gmail.com
Costo della visita € 15,00 incluso di biglietto di ingresso alla Meridiana di Augusto
Tessera Federtrek obbligatoria

© Associazione Inforidea Idee In Movimento CF 08396431002
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